ママの能力・行動力今日は東京ビッグサイトでジャパン建材株式会社さんからの依頼のお仕事をしてました(^-^)久々のイベント‼︎楽しい‼︎夢中になってしまう✨ジャパン建材さんは、建材の問屋さん。工務店さんやハウスメーカーさんが日本中から来ていました。26Aug2016
ランニング、続ける上で大切なのはズバリ‼︎ランニング中のリズムとフォームと私は思っています♡レースが控えていて明確な目標がある場合は多少頑張る時も必要だけれど健康のためとか趣味のためだったら何分走るか？何キロ走るか？にこだわるんじゃなく『自分が心地よいリズム』で『自分史上最高に美しいフォーム』で走れることを大切にしてみてください。それが5分か20分か、1時間なのかは走力や体調によって人それぞれだけれど。それは何故かって自分に合わないリズム無理して崩れたフォームで走ると、怪我をしやすいし疲労が溜まりやすいんです。心地よいリズムと正しいフォームで筋肉を正しく使うことこれが怪我を回避して効率よくベースの体力を作る秘訣！だから走っていて苦しいと感じたら、ペースを落としてフ...18Aug2016
価値あるワタシ真夜中〜^_^姉と沢山おしゃべりしてました。朝起きたらキャンプに行くのに話しすぎたー（笑）あと数時間で出発やん‼︎私にとって姉は小さい頃はケンカしたりいじめられたりして、7歳上だから全然敵わなくて大嫌いだった。中学生くらいになって洋服の貸し借りや恋の話をしたりお悩み相談したり…親友以上の姉。何かあったら必ず連絡するのが、姉。(4つ上のお兄ちゃんもいるけど、仲良い割に連絡は全くとらない。我が家は三兄弟)姉と話していて当たり前だけど忘れがちな事に気付いた。職場でもチームでもサークル内でも必要とされる人の持っているものは『スキル』や『テクニック』だけではない。社会を生きる人間同士の集まりには『人柄』がとても大切になってくる。自分は何も得意...12Aug2016
ちびっこだらけ今日は昼は市のリフレッシュ講座で一緒になって、モノづくりをしたメンバーが来てくれて午後からは長女幼稚園の時の友達が来てくれたー（≧∇≦）✨泊めてくれる友人またまたありがとうーー✨ちびっこだらけで踏みそうな室内（笑）みんなに会えて幸せすぎるー♡♡神戸も北九州もお金と時間を使っても会いたい人がいて会って楽しめるってなんて素敵なんだろう✨久々にあったのに久々じゃないみたいに笑い合って励まし合ってそんな時間はお金じゃ買えないそんな友人は何にも変えられない‼︎リア充ってこういうことかーー（≧∇≦）09Aug2016
子連れで会議♡北九州でのバカンスからちょっと抜け出して新幹線で神戸に行きママの働き方応援隊の学校長が集まる会議へ。遠方の人はSkypeやらで参加(^^)朝早い新幹線に乗るために早朝から、泊めてくれている友人宅に上2人を預けて日中は違う友人が上2人を遊びに連れ出してくれてみんな、経過観察の写真も送ってくれて😭私の活動は夫、友人、子ども達、応援してくれる人みんなのパワーがあって初めて成り立っているとつくづく思う。団体は波に乗っていて物凄いエネルギーを感じる。デジタルで繋がることも出来るけど生の情報の強さも知っているからたまには顔出ししたいところ。私みたいな人がゴロゴロいる会議‼︎‼︎面白そうでしょ⁈ママはおウチの太陽だってよく言うけれどママの容量は...08Aug2016
第二の故郷 北九州市結婚して、千葉に嫁いだと思ったら2ヶ月後に夫から『引っ越ししてもいい？』と聞かれて『うん』と答えた。慌ただしく日々が過ぎ気がついたら九州の玄関口にお引越し。最初は風土の違いや知人がいない事や夫がほとんどいない事から長野の実家にしょっちゅう帰っていた。年4回とか。それが、長女が産まれ子育てし、次女が産まれて更に根付いてイベントとか活動を始めて我が町 になった北九州市。2年半ぶり？三年ぶり？に来たのにいろんなところに顔見知りが‼︎最近見なかったね〜って声かけられて嬉しい♡06Aug2016
あそびの先生昨日は上毛新聞マイホームプラザ内エアムーブ住宅展示場でママの働き方応援隊でメンバー達が作り上げて、春から独立した一般社団法人あそびの先生http://asobinosensei.netの群馬初説明会でした‼︎あそびを通してこどもが育つあそびを通してママの悩みを解消そして、世界一こどもが幸せになる国 を目指して活動をする、あそびの先生たち。04Aug2016
志ある人達6月に新前橋のエアムーブ住宅さんの展示場で開催したチャリティーイベントの打ち上げを前橋市大渡町にあるエアムーブ住宅さんのリアルモデルハウス(電気・ガス・水道が通っていて、宿泊できちゃうモデルハウスなんです！)で行いました！持ち寄り制にして03Aug2016