最近、コレが私の周りでいっぱい起きます。
自分自身にも
相談される内容にも
二子さんの好かれる勇気に出たから？
いやいや
ずっと自分自身がそれを納得したかったんだろうなと、
ここ数年を振り返り、思う。
価値ある私だと認められたくて
付け足す事に必死だった事もあるし
誰かに何かを与えてあげられなくて
価値がないと自分を否定して
いじけたりしていた事もある
だけど
今は、その波が穏やかになってきた。
なんて言うか
どんなんでも、絶対愛されている♡
っていう気持ちが根底に出来てきて
その土台の上を遊んでる感じ。
表面的には焦ったり困ったりしていてもね。
今ね、食べ物や飲み水が少なくなるこの季節は我が家の庭に小鳥がいっぱい来てくれるんです。
一生懸命何かの種をついばんだり
置いてある果物を食べたり
お水を飲んだり
柔らかい土のところで砂浴びしたり
木の上で追いかけっこしていたり
そんな小鳥たちを眺めているのが
私はたまらなく大好きです。
砂浴びしたあとに
土に真ん丸な穴があいてるのとか
水鉢を洗って新しいお水を入れると
こぞって小鳥があらわれて
水浴びしたり飲んだりしてるのを見ると、愛しくて愛しくて仕方がありません。
鳥たちが、私に何かしてくれるわけじゃないけど
私はせっせと鳥たちが喜ぶことをする。
我が家の庭で
命を輝かせて、それを見せてくれる
それがわたしには対価なんです。
鳥は、私を喜ばせようなんて考えちゃいない。
だけど一生懸命生きることはしている。
食べて
遊んで
輝いている。
きっと、人もそうなんだろう。
自分が喜ぶこと
自分にとって『ほんとう』のことをすると
その姿は輝いているんだろうな。
極論。呼吸するだけだっていい。
まず自分が自分を生きること
まず自分を喜ばせること
そういう風に生きていたら
何より、自分を信じられるようになる。
自分を信じられるようになったら
次のステップ。
人も信じられる。
ほんとうの自分を生きるあなたは
大丈夫
愛されています。
何をしていても
見ている私は嬉しくなるから。
何もしなくても
あなたがあなたである価値がある。
ちょっと
これを実感してきてから
夫婦間もより良い気がするし
何より
何かに怯える自分が無くなったかな。
大丈夫！
私は何をしても愛されている‼︎
さて、私のほんとうを楽しむか‼︎
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